黔南丽人妇产医院,竭诚为您服务,网络预约可免挂号费
黔南丽人妇产医院

女人喝豆浆可增加患癌危险 适量饮用不用担心

来源: 黔南丽人妇产医院  发布时间:2021-11-03 09:13:09
  核心提示:豆浆是一种非常好的食品,有些人认为豆浆含有大量的异黄酮素,女性如果经常饮用会患乳癌,其实这种说法是不科学的额,喝豆浆会得癌症是没有科学证明的,相反,喝豆浆有助于预防子宫癌、乳腺癌。所以成人每天可饮1~2次豆浆,每次饮250~350毫升。

女人喝豆浆可增加患癌危险 适量饮用不用担心
 
  豆浆是可以替代牛奶作为早餐食品的,而且榴莲它更加经济,所以很多人习惯每天早餐喝一杯豆浆,豆浆是由各种豆类制作的,营养很丰富,味道也很好,而且还可以自由搭配各种食材,但是有些人说女人经常喝豆浆会增加患癌的风险,这个是真的吗?下面来详细了解。
 
  豆浆对健康的益处是不用怀疑的,它含有丰富的异黄酮,特别适合女性饮用,但有人认为异黄酮会刺激癌细胞的生长,其实这种说法是不科学的,喝豆浆不会患上癌症,相反,经常喝豆浆还可以预防乳癌、宫颈癌。然而,大豆中的蛋白质会阻碍铁的吸收,如果过量食用大豆或豆制品,很容易会因为铁性而引起贫血。所以女性平时喝豆浆要适量。
 
  豆浆虽然有营养,但是下面这些豆浆女人最好不要喝。
 
  1、豆浆是寒凉的食物,所以体寒的女性不要吃太多豆浆,肠胃不好、消化不良、嗳气的人最好少喝豆浆。特别是有胃炎的女性,不适合食用豆制品,因为很容易引起胀气。
 
  2、加红糖的豆浆不易被吸收,所以女性不要喝,由于红糖含有的有机酸会和豆浆中的蛋白酶结合,而加白糖就比较合适。
 
  3、放进保温瓶保温的豆浆是不好的,最好不要喝,因为保温瓶内的温湿度很适合细菌的繁殖。
 
  4、豆浆是由大豆制成的,有痛风的女性不要长期饮用。
 
  对于豆浆,我们不要神化它的功效,但是不要害怕饮用,毕竟要长期大量饮用才会出现不良影响,健康人正常饮用豆浆是不会有问题的。成人每天可饮用豆浆500毫升左右,儿童每次可饮用250毫升左右。总的来说,豆浆是很适合女性饮用的食品,只要适量饮用就不用担心影响健康。
在线预约

感谢您的预约,您也可以致电24小时服务热线(0854-8515120),或点击下方的链接预约,预约成功将为您发送预约短信。

立即预约
联系我们
24小时:0854-8515120 黔南妇产医院